SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w miejscu

  • poszukiwanie mentora :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja bym na twoim miejscu wycofal to co powiedzialas, bo jeszcze Koniu151 uzyje swoich wplywow i zmieni regulamin . Odnosnie biegania to mozna biegac z malymi hantelkami, 0,5kg-1kg powinno wystarczyc. Wtedy biegasz i lepiej pracuja miesnie w gornej czesci ciala. Tu nie moge cie wiecej doracic, powinnas ten temat doczytac, z reszta moge cie wyreczyc [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-10 15:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poszukiwanie mentora :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rady wyslac Ci tego na maila plikiem, zaraz zobacze jaki to ma rozmiar, ale pewnie bedziesz sie bala przyjac plik od nieznajomego;) no sam nie wiem, spokojnie, zaraz pomyslimy. 11,4 mega, sam nie wiem. musialby chyba autor zamiescic go w innym miejscu albo zrobic z tym porzadek hmm;> Zmieniony przez - mengele88 w dniu 2009-08-11 11:24:46

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-11 11:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crytek -> Szybka, skuteczna redukcja przed masowaniem.

    Post
    Trening dla początkujących

    Ten tydzień był o tyle zwariowany, że miałem po 3-5h na sen. Poszedłem na 19 nocka do 9 rano w domu byłem o 10, a na 16 musiałem być znowu na miejscu. Więc po prostu nie było możliwości.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6998 Data: 2010-11-26 16:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crytek -> Szybka, skuteczna redukcja przed masowaniem.

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja na twoim miejscu narazie zostal bym przy low carb a dopiero gdzies za miesiac ostatecznie dociac na ckd. Bede sledzil bo sam od jutra zaczynam wycinke i mam zamiar na poczatku pozbyc sie lipo i oponki a potem zaczac czysta mase. Powodzenia i song na zachete :) Jakie masz obecnie wymiary bo chyba bedziemy jechac na podobnych wiec mozemy zrobic [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6998 Data: 2010-12-08 12:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nie mam kinowek-bazarowek ani DivX'ow tylko to, co wyszlo na oryginale a poki co 300 jest dopiero w kinach, wiec nawet nie ma daty premiery. U mnie na 1 miejscu jest JAKOSC i zadowolenie klienta. Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-03-25 12:17:51

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-25 12:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzykacz hak ja wyczytałem to biegł, kozaki też są męskie, spójrz na nogę jaka owłosiona %-) Miałem coś podobnego w tym miejscu, podczas chodzenia mnie noga bolała, u mnie to było przeciazenie, za dużo chciałem na raz przebiec, odpoczynek od biegania i przeszło z czasem, nic z tym nie robiłem.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2020-02-01 21:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strefa kiedyś wrzucał takiego kolesia w masce miał włascie tatto w tym miejscu bardzo mi sie podobał moze jeszcze ma to podrzuci foto

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-09 22:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] la jak się urodziłem, a tata 2 miesiące przed osiemnastką był Ale teraz z tatą żyję jak brat... Razem na siłkę... Do kina i w ogóle Mamę też mam spoko tylko, że jak jest na miejscu to czasami mam jej dość... Tatę słyszę codziennie, ale widzę go raz na dwa miesiące... Chyba, że przez skype'a To nie spam tylko poważne rozmowy EDIT: Ksiądz wbija do [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-25 23:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rohlik,w środę u mnie w mieście spadł robotnik z rusztowania z 20m i zginął na miejscu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-16 22:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie same jak na całym świecie mcdonaldowym.tylko ze wykonanie ochydne.w końcu 4 raz w życiu byłem w takim miejscu więc sie znam co i jak

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-24 14:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY SPAM KIERWA !!! -) -)

    Post
    Informator PODKARPACKI

    yamek Ty juz dlugo cwiczysz cos starasz sie jesc. dalbym na Twoim miejscu metki lub testa zeby przelamac bariery podkrecic apetyt na full i by poszlo w koncu. ale decyzja nalezy do Ciebie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-11 22:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [trening] wskazówki/porady - do Apokalipsy, Pumy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co ja mogę dodać od siebie. Pewnie to co napisze jest już na tyle oczywiste ze aż nudne. Bery, sam przekonałeś się jak łatwo jest złapać kontuzję właśnie w tym miejscu - w obrebie obreczy barkowej. Wiadomo bowiem,że barki ze wszystkich stawów mają największą możliwość poruszania się. Chodzi tu o mozliwość poruszania ich w wielu plaszczyznach. Co [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3557 Data: 2009-03-23 21:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Moja droga do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    W którym konkretnie miejscu chciałbyś mieć wstawione zdjęcie to spróbuję Ci edytować .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2016-02-01 08:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdzenie diety redukcyjnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] węglowodanów przez cały dzień jedynie na noc staramy się je ograniczyć i to węglowodanów z niskim IG jedynie po treningu mogę stosować węglowodany z wysokim IG? Na drugim miejscu białka, a reszta to tłuszcze,tak? Czy spożycie w ostatnim posiłku oliwy z oliwek nie powoduje magazynowanie się tego tłuszczu? Czy własnie w tym ostatnim posiłku [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3054 Data: 2009-08-25 15:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KALAFIORY !!!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] leżeć pod kroplówką a później dłuższy czas będziesz wyłączony z treningów. Ja kilka dni temu zostałem odesłany przez laryngologa do szpitala, lecz dłuższy pobyt w tym miejscu jest aktualnie niemożliwy, więc próbuję jak mogę pomóc sobie sam. Krew była spuszczana strzykawką 2 razy przez trenera i raz na izbie przyjęć wyprosiłem tenże zabieg. [...]

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-13 02:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • st_ co Ty opowiadasz? osoby ktore maja prawko i jezdzily samochodem ? Ja jezdzilem bez prawka i co? mam mu polecic Merca Coupe Sport 220 Cdi ? nie ! z drugiej strony jedno jest pewne ..to ode mnie..nie ma po co ,,zabijac sie w pracy,, zeby zadbac o fure , tzn oplacic ja , itepe..chodzi mi o to ze nie fura w zyciu jest na I miejscu to tyle..

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-01 20:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla koksuacyh podbno nie warrto ja bym na woim miejscu olal w 1 wwersi jw bbyly same zlka i nie dzilalo w nastepnych sa jakies ph

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 14:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA - WAŻNA?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oni nie powinni się moim zdaniem w ogóle za ciężary łapać, tylko harmonijnie rozwijać sylwetkę i zdrowo się odżywiać. Diety "kulturystyczne" są tak czy owak nie na miejscu; --> plany dietetyczne polecane w tym dziale to przede wszystkim ZDROWE ODŻYWIANIE - ostatecznie dużo zdrowsze niż jedzenie zwykłego śmiertelnika. Już ten jeden [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2009-07-25 04:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eltoro byłem dziś w drugim miejscu w sieci Piotr i Paweł i jednak są te fanty i nie fanty "ohne zucker" ^^ :)

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-06 19:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eee tam od razu boi, w końcu "witaminki" muszą leżeć w suchym miejscu %-)%-)

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-07 10:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)